用小玩具增添樂趣,輕松練習瑜伽的創(chuàng)意方法
戴著小玩具練瑜伽在陽光明媚的早晨
,我決定嘗試一種新的瑜伽練習方式,戴上我那個小玩具。它不僅增加了運動的趣味性 ,也使我在每個伸展動作中感受到不同的...
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